Seminar

FitForever

Das Seminar weist in theoretischen und praktischen Teilen den richtigen Weg zu mehr Lebensqualität unter gesundheitlichen und finanzpolitischen Aspekten durch Erhaltung der Gesundheit in Form einer optimierten Lebensweise.

Nach einer psychologischen Einstimmung über den Wert eines gesunden und leistungsfähigen Körpers werden neben allgemeinen Tipps für eine gesunde Lebensweise Lösungsvorschläge zur Bewältigung von Problemen mit dem Bewegungsapparat angeboten und unter fachlicher Anleitung Schritt für Schritt mit den Teilnehmern ein persönliches Fitness- und Gesundheitstraining sowie ein persönlicher Ernährungsplan erarbeitet.

Folgende Fragen werden unter anderem beantwortet:

• Wie kann ich Probleme mit dem Bewegungsapparat wie z.B. Bandscheiben-vorfall, Skoliose, Beckenschiefstand, Beinverkürzung bewältigen?
• Soll ich mich trotz Schäden am Bewegungsapparat sportlich betätigen?
• Wie kann ich als unsportlicher Mensch trotzdem fit werden?
• Welche Sportarten und Übungen sind am Effektivsten?
• Kann ich meine sportlichen Aktivitäten noch steigern bzw. optimieren?
• Was kann ich tun gegen ständige Migräne, Kopfschmerzen, Rücken-schmerzen, Magenschmerzen, Verspannungen, Zähneknirschen?
• Wie kann ich ohne aufwendige Diäten, die mehr versprechen als sie halten, mein äußeres Erscheinungsbild dauerhaft verbessern?
• Wie kann ich mein äußeres Erscheinungsbild durch Bewegung verbessern?
• Kann ich durch eine gesündere Lebensweise auf Dauer privat, beruflich und finanziell erfolgreicher werden?
• Wie kann ich der immer schlechter werdender Kranken- und Altersversorgung entgegenwirken?
• Welche vorbeugenden Maßnahmen kann ich ergreifen, um später meinen Ruhestand fit und gesund genießen zu können?

Die Seminargebühr beträgt 79,- EUR pro Teilnehmer. Termin und Ort für das nächste Gesundheitsseminar FitForever werden rechtzeitig bekannt gegeben.